Lempeä läsnäolo - hyvinvointi-ilta Pranama Kalliossa

Lämpimästi tervetuloa viettämään lempeän läsnäolon iltaa kanssamme!

Kokoonnumme 25.11. klo 18.00 Pranama Kallioon (Kolmas Linja 28). Illan teemat ovat lempeys, läsnäolo ja armollisuus. Tule siis omana itsenäsi ja hemmottele hermostoasi mindfulnessin, joogan ja sointukylvyn avulla.

Tapahtuma alkaa mindfulness-harjoituksilla, minkä jälkeen toivotamme uuden kuun tervetulleeksi uuden kuun seremoniassa. Lopuksi teemme vielä lempeän yin-joogaharjoituksen, minkä jälkeen uppoudumme ihanaan äänen ja värähtelyn maailmaan sointukylvyllä.

Tapahtuma sopii kaikentasoisille eikä vaadi aiempaa kokemusta joogasta.

Huomaa, että paikkoja on rajoitetusti + paikkasi vahvistat ennakkoilmoittautumalla 🦋

Hinta: 59€ sis. tapahtuman, goodiebagin ja kevyen iltapalan

Osoite: Pranama Kallio, Kolmas Linja 28

Ohjaajat: Adama Sofia ja Eva Estlander

Ilmoittaudu tästä mukaan

Mukaan mahtuu rajattu määrä osallistujia. Huomioithan, että ilmoittautumisesi on sitova. Mikäli olet estynyt osallistumaan, voit maksutta siirtää paikkasi toiselle henkilölle. Lue lisää peruutusehdoista täältä.